Recette : pizza aux asperges de Jérôme

Recette : pizza aux asperges de Jérôme

cuisine recettes - Promotion standard

La pizza aux asperges de Jérôme, c’est une histoire de saison et de générosité. Ce grand classique revisité met à l’honneur l’asperge, ce légume noble et délicat qui mérite une place de choix sur une pâte dorée et croustillante. Une recette simple, élégante, qui transforme un dîner ordinaire en moment de partage mémorable. Jérôme, passionné de cuisine italienne, a imaginé cette version printanière pour sublimer des ingrédients du quotidien avec finesse et gourmandise.

20 minutes

15 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en protéines Très riche en graisses saturées Plat énergétique Assez salé

Synthèse express

Profil : Pizza généreuse et énergétique, riche en fromages et lipides, avec un bon apport protéique grâce aux fromages frais et à la pâte.
Protéines : L'apport protéique est satisfaisant (9, 5 g pour 100 g) grâce à la mozzarella, la ricotta et le parmesan qui constituent la base de cette pizza blanche.
Sel : La teneur en sel est modérée à élevée (0, 46 g pour 100 g), principalement due aux fromages et à l'assaisonnement ; à consommer avec modération pour les personnes sensibles au sodium.

Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison. À consommer plutôt occasionnellement en raison de la richesse en graisses saturées et de l'apport calorique important.

Par 100 g de recette
172 kcal
Prot. 9.5 g — Gluc. 14.5 g — Lip. 8.8 g
Par portion (4 parts)
531 kcal
Prot. 29.3 g — Gluc. 45 g — Lip. 27.4 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 172 kcal
Lipides
Matières grasses 8.8 g
dont acides gras saturés 4.1 g
Glucides
Glucides totaux 14.5 g
dont sucres 1.2 g
Autres
Protéines 9.5 g
Fibres 1.4 g
Sel 0.46 g

Ustensiles

Préparation

Fiche recette Recette : pizza aux asperges de Jérôme

1. Préchauffage du four

Préchauffez votre four à 250 °C, chaleur tournante si possible. Si vous avez une pierre à pizza, glissez-la dans le four dès le départ pour qu’elle soit bien chaude au moment d’enfourner. Une pierre chaude, c’est le secret d’une pâte croustillante comme chez le pizzaïolo ! Chaleur tournante : mode de cuisson du four qui fait circuler l’air chaud uniformément pour une cuisson homogène.

2. Préparation des asperges

Lavez soigneusement les asperges vertes. Cassez la partie dure du bas en pliant doucement chaque asperge : elle se cassera naturellement là où elle devient tendre. Épluchez légèrement la base avec un économe si les tiges semblent épaisses. Coupez les asperges en deux dans la longueur pour obtenir de jolies lamelles fines. Déposez-les dans un saladier, arrosez d’un filet d’huile d’olive, ajoutez l’ail en poudre, le sel et le poivre, puis mélangez délicatement. Vous faites ce qu’on appelle une marinade rapide. Marinade rapide : technique qui consiste à enrober un aliment d’huile et d’épices pour lui donner du goût avant la cuisson.

3. Étalement de la pâte

Farinez légèrement votre plan de travail. Étalez la pâte à pizza à l’aide d’un rouleau à pâtisserie en formant un disque d’environ 30 cm de diamètre. Ne cherchez pas la perfection : une forme légèrement irrégulière donne un aspect artisanal très appétissant. La pâte doit être fine, environ 3 à 4 mm d’épaisseur, pour être bien croustillante après cuisson.

4. Garniture de la pizza

Déposez la pâte sur votre plaque perforée ou sur la pelle à pizza. Étalez la ricotta en couche fine sur toute la surface comme une crème de base. Ricotta : fromage italien frais, doux et légèrement granuleux, qui sert ici de sauce blanche naturelle. Disposez ensuite les lamelles d’asperges marinées harmonieusement sur la ricotta. Répartissez la mozzarella di bufala déchirée en petits morceaux sur l’ensemble. Terminez par une généreuse pluie de parmesan râpé et une pincée de flocons de piment doux pour relever le tout.

5. Cuisson et finition

Enfournez la pizza à 250 °C pendant 12 à 15 minutes. Surveillez la cuisson : la pâte doit être bien dorée sur les bords et le fromage légèrement gratiné. À la sortie du four, ajoutez quelques copeaux de parmesan frais, un filet d’huile d’olive de qualité et, si vous en avez, une légère pincée de zeste de citron en poudre pour apporter une note fraîche et lumineuse. Laissez reposer 2 minutes avant de découper.

Clémence Tempest-Legrand

Mon astuce de chef

Pour une pâte encore plus croustillante, badigeonnez les bords de la pizza avec un peu d’huile d’olive avant d’enfourner. Ce geste simple, que les pizzaïolos italiens appellent la ‘cornicione’, donne une belle couleur dorée et un goût incomparable. Cornicione : terme italien désignant le bord gonflé et doré de la pizza traditionelle. Autre conseil de pro : ne surchargez jamais votre pizza de garniture, car trop d’ingrédients empêchent la pâte de cuire correctement et la rendent molle.

Accord mets-vins

La pizza aux asperges de Jérôme se marie à merveille avec un vin blanc sec et vif. Optez pour un Vermentino de Sardaigne ou un Pinot Gris d’Alsace : leurs notes florales et leur légère acidité subliment la douceur de l’asperge et la richesse crémeuse de la ricotta. Pour les amateurs de bulles, un Prosecco brut sera une alternative festive et très italienne qui fera sensation à table.

L’info en plus

L’asperge est cultivée depuis l’Antiquité et était déjà appréciée des Romains et des Égyptiens. En cuisine italienne, l’association asperges et fromages frais est un grand classique des régions du nord, notamment en Vénétie et en Lombardie. La pizza blanche, dite ‘pizza bianca’ pizza bianca : pizza sans sauce tomate, garnie uniquement de fromage et d’ingrédients frais, est une tradition italienne qui met en valeur la qualité des produits utilisés. Jérôme s’en est inspiré pour créer cette version printanière généreuse et savoureuse.

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Comment servir et présenter la pizza aux asperges de Jérôme ?

Servez la pizza directement à la sortie du four sur une planche à pizza en bois ou en ardoise pour un effet rustique et chaleureux. Découpez-la en 6 à 8 parts à l’aide d’une roulette à pizza pour des tranches nettes et régulières. Disposez quelques feuilles de roquette fraîche sur le dessus juste avant de servir pour apporter de la couleur et de la fraîcheur. Des assiettes plates de grand diamètre, idéalement des assiettes à pizza, permettront d’accueillir confortablement chaque part sans débordement.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Fackelmann 9924150 Lot de 6 Planches à pizza, planche en bois, planche à découper, planche ronde, Bois, 30 cm
    DESCRIPTION : Ce lot de 6 planches à découper en bois rondes est idéal pour les amateurs de pizza, de tarte flambée et de quiche, elles sont également parfaites pour les apéritifs et les apéros entre amis LE PETIT + : Grâce à leur surface lisse, ces planches à pizza permettent de transférer facilement vos pizzas du four à la table et peuvent également être utilisées comme plateau de service pour présenter vos tartes flambées et autres mets COMPOSITION : Ces planches à pizza sont fabriquées en bois de hêtre de qualité supérieure, sans aucun traitement chimique, le bois est soigneusement sélectionné pour sa durabilité et sa résistance aux chocs et aux rayures DIMENSIONS : Ces planches à découper ont un diamètre de 30 cm et une épaisseur de 1,5 cm, elles sont compactes et légères pour un rangement et une utilisation faciles ENTRETIEN : Pour nettoyer ces planches à pizza, il suffit de les essuyer avec un chiffon humide et de les sécher soigneusement, ne pas les immerger dans l'eau ou de les passer au lave-vaisselle, car cela pourrait endommager le bois
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  • LDXDRU Lot de 2 planches à pizza rondes en bois de 40 cm - Grande planche à découper avec poignée - Pour pizza, foccacia ou pain - 40 x 30 x 1,5 cm
    Planche à pizza ronde de 40 cm : planche en bois ronde avec manche de 10 cm de long. La planche à pizza a un diamètre de 30 cm et est donc assez longue pour cuire de délicieuses pizzas italiennes authentiques Polyvalent : la plaque à pizza convient non seulement pour les pizzas, mais aussi pour d'autres plats et collations Poignée pratique : la poignée de 10 cm de long de la plaque à pizza assure une meilleure prise en main lors du service des aliments, elle tient confortablement dans la main, plus sûre et plus pratique Assiette à pizza en bois : planche à pizza en bois d'acacia de haute qualité, durable et facile à nettoyer ; peut être accrochée n'importe où pour sécher et économiser de l'espace Contenu de la livraison : 2 planches à pizza en bois, indispensable pour toute cuisine
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  • ZiiPa • Planche à Pizza SORA Ø31 cm • Bois de Hêtre Premium • Poignée Silicone Colorée • Design Chic et Résistant (Ardoise)
    ✔ BOIS DE HÊTRE MASSIF, AUTHENTIQUE ET DURABLE : Une essence noble, naturellement résistante et douce avec les lames, pour une découpe fluide sans abîmer vos couteaux. ✔ FORMAT IDÉAL POUR SERVIR COMME UN PRO : Son grand diamètre de 31 cm accueille vos plus belles pizzas et vos recettes à partager — effet "wow" garanti sur la table. ✔ POIGNÉE EN SILICONE COLORÉE ET ERGONOMIQUE : Design chic, prise en main parfaite, avec lien intégré pour suspendre la planche avec style dans votre cuisine ou coin barbecue. ✔ ROBUSTESSE ET FINESSE RÉUNIES : Son épaisseur de 1,8 cm garantit stabilité et longévité, tout en gardant une silhouette élégante et facile à manipuler. ✔ ACCESSOIRE POLYVALENT AU LOOK INTEMPOREL : Parfaite pour découper, présenter ou servir pizzas, bruschettas, fromages ou antipasti — un must-have pour vos moments conviviaux. ✔ FACILE À ENTRETENIR ET FAITE POUR DURER : Lavage rapide à la main, sans déformation ni altération du bois. Elle reste belle et fonctionnelle année après année.
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  • Relaxdays 10020955 Planche de service en bambou avec plateau ardoise amovible et poignée HxlxP: 1,8 x 45 x 22,5 cm, gris
    Ustensile de cuisine : la planche en bambou est idéale pour servir des plats, antipasti, pizzas, apéritif etc Multifonctions : comme planche à découper et plateau de service à la fois – Charme naturel du bambou dans votre cuisine Résistant : en bambou antibactérien et ardoise robuste – Les deux matériaux sont résistants et faciles à entretenir Pratique : la planche en ardoise est amovible et se nettoie facilement Garde la chaleur : le plateau en ardoise garde la chaleur et maintient vos plats chauds plus longtemps – Idéal pour les barbecues
    20,99 €
  • Van Well Famosa Lot de 6 grandes assiettes à pizza italiennes Ø 33 cm blanches – Assiettes XL en porcelaine pour pizza, pâtes et salade – Convient au micro-ondes, passe au lave-vaisselle, bien
    ✔️ Robuste et durable : cette vaisselle en porcelaine rustique, composée d'assiettes à pizza robustes d'une épaisseur de 6 à 8 mm, garantit une longue durée de vie. Parfait pour les buffets italiens, pour présenter la tomate-mozzarella ou la pastèque avec le jambon de Parme. ✔️ Présentation élégante : Avec un diamètre de 33 cm et un bord plat mais large, ces assiettes sont parfaites pour présenter des plats de pâtes, des pizzas et d'autres délices italiens. Ils complètent n'importe quel accessoire de table avec leur élégance et leur fonctionnalité. ✔️ Polyvalence & Facile d'entretien : Ces assiettes sont de véritables multitâches – parfaites comme assiettes à pizza, assiettes de présentation, assiettes plates ou pour différents repas principaux. Les caractéristiques de résistance au micro-ondes et au lave-vaisselle en font des ustensiles de cuisine indispensables. ✔️ Design moderne avec caractère : choisissez entre des motifs blancs classiques, amusants ou uni. Ces assiettes rondes s’intègrent parfaitement à toute décoration de table, que ce soit pour un repas quotidien ou un buffet italien spécial. ✔️ Peu encombrant et pratique : les assiettes sont empilables et donc idéales pour un rangement peu encombrant dans la cuisine. Ils sont un accessoire indispensable pour toute cuisine, en particulier lorsqu'il s'agit de présenter les plats italiens avec style.
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    Grand format dîner 26 cm, lot de 100 – Assiettes 26 cm / 10" idéales pour plats principaux, buffets et grandes assiettes BBQ. Parfaites pour fêtes, mariages et service traiteur. Idéales pour de nombreux plats – Pour pizza, burgers, viandes grillées, brochettes, pâtes, riz, salades, curry, plats en sauce et accompagnements (frites, légumes, etc.). Solides, rigides, anti-graisse & anti-fuites – Pressées en bagasse de canne à sucre pour une excellente tenue : résistent aux sauces, huiles et aliments juteux sans ramollir vite. Micro-ondes pour réchauffer – Adaptées au réchauffage doux : testées jusqu’à 130°C/4 min ou 150°C/3 min. Non adaptées au four ni aux fonctions grill. Couleur naturelle, look premium – Finition écru/off-white non blanchie avec texture fibre : joli rendu “nature”, idéal pour tables rustiques, outdoor, pique-niques et événements.
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  • Chef Aid Roulette à Pizza en Acier Inoxydable avec Protège Doigts – Coupe Pizza avec Poignée Antidérapante et Anneau de Suspension – Compatible Lave Vaisselle
    DÉCOUPE RÉGULIÈRE DES PIZZAS: La roulette à pizza roule à travers les pâtes croustillantes et les garnitures. Elle aide à découper la pizza en parts régulières sans déplacer les ingrédients ROULETTE EN ACIER INOXYDABLE: La roue de coupe en acier inoxydable reste stable pendant la découpe et permet des mouvements contrôlés. Convient pour pizza, pain plat, focaccia et pâtes PROTÈGE DOIGTS INTÉGRÉ: La protection entre la roue et la poignée aide à garder les doigts à distance de la lame pendant la découpe POIGNÉE ANTIDÉRAPANTE: La poignée ergonomique avec surface antidérapante tient bien en main et facilite la découpe contrôlée de pizza et de pâte NETTOYAGE FACILE: Équipée d’un anneau de suspension pour un rangement pratique. La roulette à pizza peut être nettoyée au lave-vaisselle après utilisation
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  • Coupe-Pizza Copenhagen/Lavable au lave-vaisselle/Roulette/Ne remue pas/Acier inoxydable/Léger
    POUR PIZZA : couper votre pizza facilement en tranches droites avec cette roulette à pizza LAVABLE AU LAVE-VAISSELLE : la roulette à pizza léger est entièrement fabriquée en acier inoxydable de haute qualité NE REMUE PAS : stable pendant l’utilisation vu que le couteau est très bien attaché au support CONTENU : coupe-pizza en acier inoxydable (dimensions du produit : 190 x 70 x 15 mm) UN CADEAU POUR LA VIE : BOSKA vous offre des Food Tools durables et abordables qui dureront toute une vie, d'une qualité exceptionnelle, idéaux comme cadeau et avec un design intemporel
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